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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Este artista tan reconocido la pintó durante su “época azul”, donde obviamente se caracterizaba por usar este color.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Por ejemplo, imagina que tienes un examen muy importante, si te sientes pesimista o nervioso, tu estado de malestar será

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Identificando mis estados de ánimo

Imagina a una persona que se muestra ansiosa y desesperada, se siente muy preocupada por su futuro, no sabe cómo le va a

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Tristes, pero jamás derrotados

Ahora imagina a una persona que siente que no le quedan fuerzas. No quiere hacer nada.

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La carta de la tristeza

Ahora imagina que alguien pierde un objeto, tal vez su mochila la traía consigo, pero de pronto se descuidó y no sabe en

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¡Ponte atento!

A continuación, centra tu mirada en algún objeto que tengas cerca e imagina al centro del mismo un círculo rojo, después

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Mi superpoder favorito

Imagina que truena un rayo ¡tienes un traje de super héroe! ¡Te verías genial!

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Actividad 1 Imagina que manejas unos títeres en forma de vasijas: Ruperta y Rigoberta.

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Ahora cierra los ojos e imagina un lugar en el que te sientas tranquila o tranquilo, extiende tus manos, piensa en tu lugar

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Recupera la calma

Otra cosa que funciona muy bien es hacer deporte, actividades artísticas o de recreación.Recuerda la técnica de PARAR.

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Depende por donde lo veas

Imagina un grupo de humanos que descubrieron en la agricultura la posibilidad de acumular un bien para satisfacer una necesidad

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Di al mundo lo que quieres

Yaro al darse cuenta de la situación, toma la decisión de encontrar otros espacios para elaborar sus máscaras artísticas,

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¿Qué? ¿Asco?

¡Mira la tercera imagen! ¡Ugh! ¡Qué asco! Esta está muy fácil, ¿No?

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Triste tristeza

Imagina que un día estas triste porque se perdio tu mascota y no lo encuentras por ningun lado, lo primero que debes hacer

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Resolviendo mi tristeza

Imagina que la tristeza es azul. ¿Cuántos tonos de azul hay en el mundo? Infinitos.

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