Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

Son grupos que se desenvuelven dentro de un grupo social y que comparten cierta forma de pensar o que tiene ciertas costumbres

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El árbol regulador de las emociones

Son grupos que se desenvuelven dentro de un grupo social y que comparten cierta forma de pensar o que tiene ciertas costumbres

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Acompáñame a ver esta alegre historia

El estar en contacto con la naturaleza, produce bienestar, porque te permite tener sensaciones agradables en ti cuerpo.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

logros que tiene al regular estados de ánimo y sentimientos en la interacción con otras personas y el logro del bienestar social

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Cultivando mi estado de ánimo

El viajero contestó: Siempre están de muy mal humor, desanimados, son desagradables, groseros, egoístas y no tiene

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Apoyémonos en momentos de tristeza

Cuando las personas sentimos una emoción por la que nos encontramos afectados, como la tristeza, tendemos a disminuir el contacto

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Para estar bien es necesario conseguir un estado de satisfacción personal y social, por ejemplo, sentirse bien con lo que

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Los monstruos sí existen

distingue entre emociones constructivas y aflictivas en diferentes contextos.

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Hola, ¿cómo te sientes?

Ellos y ellas me inspiran a levantarme muy contento para iniciar mis labores. Muchas gracias, maestras, hasta pronto.

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Para identificar tus fortalezas y tus retos o áreas de oportunidad contesta las siguientes preguntas en tu cuaderno: FORTALEZAS

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Reconociendo a mis monstruos

Miedo a hacerse adicto a las redes sociales. Miedo a aburrirse.

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Yo opino…

Imagina un árbol: LAS RAÍCES son las necesidades que surgen en cada uno de los contextos que analizas (situaciones que hay

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¿Sentimos lo mismo?

Esto te permite comunicarte de forma efectiva y tener una mejor convivencia social.

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Sonríe y pinta tu mundo de colores

Si tuviste un día gris, pintarás de color tu día, si estás contento, estarás aún más feliz. ¿Qué hacemos?

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Encontrando esa voz interna

Conocerás un concepto que, aunque parezca complicado, es algo que utilizas todos los días y se llama Metacognición.

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