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Primero lo identifico, después lo regulo

regular, afortunadamente podemos pedir ayuda, ya sea de nuestra propia familia, a especialistas o acercarnos a alguien de confianza

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

interno y la ansiedad: a partir del minuto 1:12:26 a 1:14:43 Diálogos en confianza

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Ruleta de Alegría y Amistad

especialmente cuando la compartes, la alegría de las personas hace que el ambiente social mejore y eso provoca bienestar, confianza

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Di al mundo lo que quieres

Diálogos en confianza (Saber vivir) - ¿Porqué es importante ser asertivo?

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Aprendo a enojarme

Diálogos en confianza (Sociedad) - Ayudemos a nuestros artesanos https://www.youtube.com/watch?

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El que se enoja, ¿pierde?

Video: Diálogos en confianza (Saber vivir) - El enojo me controla (13/06/2018).

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¿Qué? ¿Asco?

No da asco por como se ve, pero esa etiqueta definitivamente no da confianza, seguramente contiene algo tóxico, es una sustancia

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El barco de las emociones

María: ¡Confianza!

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Triste tristeza

Es probable que en este momento pienses que no sabes cómo comunicarme, porque no tienes mucha confianza con las personas

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Hoy los maestros nos cuentan...

sentirse unidas, pueden enfrentar de mejor manera las emociones que pudieran ir sintiendo, ya que se crea una red de confianza

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La alegría, mi mejor aliada

¿Sientes que tienes autoestima, confianza en tí mismo, capacidad de regular las emociones, de buscar ayuda y estrechar lazos

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Momentos para recordar

Por ejemplo, piensen en lo siguiente: una persona que te hace reír, que te causa seguridad y confianza te generan emociones

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Afrontando mis sentimientos

Les voy a contar, pues yo los considero mis amigos, les tengo confianza y necesito que alguien me escuche.

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Porque mis sentimientos si importan

Por ejemplo, piensen en lo siguiente: una persona que te hace reír, que te causa seguridad y confianza te generan emociones

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

En cambio, si ante el reto del examen te sientes tranquilo, relajado, con confianza en lo que has aprendido, tu estado de

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