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El triángulo transformador de la tristeza

educación socioemocional es algo que se va aprendiendo poco a poco y justo hoy te habrás dado cuenta que con todo lo que has visto

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Es que, ¿Usted no ha visto a Rulo? Don Leopoldo: No sé quién es Rulo, Carola.

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¡En la torre del miedo!

Por ejemplo, a mí me dan pánico las alturas, cuando estoy al borde de algo alto, se me nubla la vista, sudo mucho y hasta

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Sin lugar a dudas hoy aprendiste muchísimo de cómo aprovechar la alegría desde diferentes puntos de vista o perspectivas.

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Los parientes del enojo

La frustración es parte de la vida y te das cuenta que esta emoción te visita cuando: sientes un fuerte desencanto o una

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Quédate ahí unos segundos, regresa a tu postura inicial y repite con el otro brazo, ¡ya viste!

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El árbol regulador de las emociones

Es muy importante aprender a identificar y regular todas las emociones que surgen del asco, pues como hemos visto, no todas

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Sin lugar a dudas hoy aprendiste muchísimo de cómo aprovechar la alegría desde diferentes puntos de vista o perspectivas.

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El triángulo transformador de la tristeza

educación socioemocional es algo que se va aprendiendo poco a poco y justo hoy te habrás dado cuenta que con todo lo que has visto

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La magia de los sentimientos

Para ello puedes considerar diferentes puntos de vista, escucha a los demás y saca algunas conclusiones.

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¿Cómo te sientes hoy?

https://youtu.be/adsKSvyqIRw Como viste a Ruperto, ¿Alguna vez te han sentido como él? 

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Viajando a través de las sensaciones

Podrás reflexionar ¿Por qué consideras que existe el Plato del Bien Comer y para qué sería útil tenerlo siempre a la vista

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Visitando a la doctora Emoción

Te ha pasado que has visto a un amigo o familiar recostado en un sofá, quejándose de malestar general.

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

ayudan a relacionarte con el mundo a través de los sentidos, de las sensaciones y de las emociones, por ejemplo: Usas tu vista

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Ayudando a Kirahvi

pegada al pecho, vas subiendo hasta quedar con el tronco recto y lo último que se endereza es el cuello para terminar con vista

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