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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Sólo cuentas con 2 tinas como ayuda para poder cruzar, sólo tienes una oportunidad para llegar al otro lado del río y 10

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

después debes regular o manejar tus emociones para cambiar esas emociones incómodas o aflictivas por otras que te proporcionen

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Variante: La segunda tirada es sólo con 2 dados, ahora se realiza una multiplicación.

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Cada persona tira sus 2 dados por turno y recorre el tablero de acuerdo a los puntos acumulados por tirada.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

tiempo, para llegar a Oaxaca tardabas 12 horas, la forma en que se comunicaban era a través de cartas ¡Se escribían cada 2

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Los cambios que me generan bienestar

En junio hice 2 campamentos virtuales con mis alumnos y fueron un éxito.

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Pongamos solución a la discriminación

Quizás el propio director de la Casa de Cultura ha sentido algo parecido.

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Atando y desatando las emociones

2. De Saúl Mendoza.

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

Educación Socioemocional. 2 de octubre del 2020 Edición de 06’26” al 07’10” y del 19’43” al 20’17”

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Vámonos de campamento

Si cae un número par, como 2, 4 o 6 avanzan el número de pasos que dicen los dados.

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Utilicemos las emociones

5, 4, 3, 2, 1. Héctor: ¡Qué maravilla! ¿Dónde estamos? Saladín: En tu cerebro.

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La comunicación asertiva contra el enojo

Tratemos siempre de pedir lo que se quiere en forma clara y directa.

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

comenzar En una tela hacer un corte para boca, pegar o dibujar ojos, poner cabello, coser o sellar y rellenar las 2

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El triángulo transformador de la tristeza

Qué lo origina. 2. ¿Cómo lo expresas? Y, 3. ¿Qué hiciste para regular esa emoción y regresar a la calma?

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

En la segunda, cada persona realiza los movimientos que desee y en la tercera se emplean 2 cuerdas paralelas para simular

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