Contenido · Ficha de clase

Ayudando a Kirahvi

¿Sabes cuántos años vive una jirafa?

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

(a), una experiencia que no te gusta y en la otra hoja dibuja una situación que te ponga alegre, feliz, es decir, una experiencia

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Les quiero contar una historia que me pasa cada vez que tengo que planear una clase de un contenido importante.

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Visitando a la doctora Emoción

Adriana después de escuchar algunos segundos, le sugiere a su compañero ir a consulta con una amiga suya que es Doctora.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Ejemplo de retos: Has una cara de enojo, ahora una de rabia.

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Regulación para evitar la confusión

¿Crees que puedes responder de una mejor manera?

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

¡Tú si pones atención, esa es una de tus fortalezas!

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La mente que a veces miente

El ruido estruendoso que escuché fue porque se había vencido una repisa que tenía vasos.

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Viajando a través de las sensaciones

Quizás es una punzada en el abdomen o una presión en el pecho. Cada quien manifiesta su preocupación de forma distinta.

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En busca de la regulación emocional

Observa ahora una luz amarilla en el semáforo.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Llegó el turno de Beatriz, tomó de su caja una a una las pelotas de esponja, sin dejar de observar las que estaban en el

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Hola, ¿cómo te sientes?

Una de las cosas que puede ayudarte a mejorar tu estado de ánimo es moverte, realizar actividad física, cuando lo haces liberas

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Aprenderás que es una emoción básica y cómo influye en tu vida cotidiana.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Tomar una decisión enojados o malhumorados puede traer grandes problemas, por ello, antes de tomar una decisión se deben

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Es imposible aprender algo o pensar en algo sin dejar de conectarte con una emoción, de la misma forma ocurre cuando practicas

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