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Comprendiendo el mundo de las emociones

haces el mejor esfuerzo para superarlos o, en cambio, el desagrado y el rechazo te impiden intentar hacerlo y te sientes triste

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El ABCD para transformar la emoción

Sentía enojo de no poder armar la torre y miedo de que todos se iban a burlar de su dibujo y eso le hacía sentir muy triste

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Quizás cuando estas triste, enojado, preocupado o con miedo sientas que salir de estos estados de ánimo puede ser complejo

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Proponiendo soluciones

antes, cuando yo le decía que no podía jugar con ella en ese momento porque estaba trabajando, se enojaba o se ponía triste

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La felicidad de dar y recibir

. - Indeciso - Triste A veces pasa que no te cuesta ningún trabajo ayudar a otros, pero cuando necesitas ayuda, cuesta más

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Detectives emocionales en acción

Luis: - Sorprendido y triste porque Adriana normalmente no me trata de esa forma.

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Tuut estaba muy confundido y un poco triste. Toda una semana pasó el recreo en el salón. ¿Qué pasa, Tuut?

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Como Nelly, que se sentía triste, enojada y decepcionada por haberse equivocado en la última etapa de su concurso.

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Pongamos solución a la discriminación

Pues estaba muy triste.

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Los cambios que me generan bienestar

Adriana: Excelente, aquí tengo un tripié. Lucia luce sumamente emocionada.

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El laberinto de las emociones

Britsa se escuchaba triste y con la voz muy quebrada, como si quisiera llorar.

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Vámonos de campamento

María: (mostrando gran tristeza y desilusión) más o menos, pero ahora estoy tan triste y desilusionada que ya no recuerdo

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Mi viaje emocional:

-Porque ese es tú estado de agitación, no de calma, y llegas a ese estado cuando estás preocupada, asustada, triste, enojada

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Atando y desatando las emociones

Ella y su hermano Gael hicieron pulseras en casa, pero a Rebeca se le rompió y se puso muy triste.

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El triángulo transformador de la tristeza

Vaya que es una buena razón para sentirse triste.

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