Contenido · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta Alegre historia

¡Se trata de la receta de la Alegría!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Viaje al universo interior

Observa si puedes identificar lo que sientes, ahora lleva tu atención a tu mano derecha y trata de identificar la sensación

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La magia de los sentimientos

Segundo, pon atención y trata de identificar aquello que está provocando esa emoción o ese sentimiento.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi maleta de los sentimientos

El afecto se cultiva y se cuida a través del trato, la comunicación y los pequeños o grandes detalles entre las personas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo te sientes hoy?

También pasa algo similar en algunas personas, se trata de cuando no comen a sus horas, esto les provoca mucha irritabilidad

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tristeza y soledad, creativas amigas

Trata de identificar qué situaciones te provocan las diferentes intensidades de la tristeza.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Viajando a través de las sensaciones

Ya que tengas ese recuerdo, trata de encontrar la parte del cuerpo donde sientes la preocupación.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hola, ¿cómo te sientes?

Es muy probable que, por sus hábitos inadecuados, aunque Rutila trató de hacer muchas cosas para que cambiara su estado de

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Desarrollando nuestros "superpoderes"

Adriana: Trata de entender lo que estoy sintiendo y de tranquilizarme. Elefanta: ¿Y tú cómo estás?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El ABCD para transformar la emoción

Si te das cuenta, es un caminito que suena muy sencillo para seguir y no se trata de negar lo que estás viviendo o sintiendo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Ayudando a Kirahvi

-Jugaba con muñecas de trapo y también aprendió a jugar trompo, balero, yoyo y canicas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Plática con ellos por separado lo que sientes y trata de disfrutar con cada uno, alguna actividad como platicar, dibujar,

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi familia es mi mejor equipo

poco de música (puedes pedirle ayuda a papá, mamá o a quien este contigo), Suelta tu cuerpo, como si fueras muñeco de trapo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La felicidad de dar y recibir

“Juego de pelotas y canastos” Se trata de lo siguiente: Jugador 1, tiene las pelotas y jugador 2 tiene un enorme canasto

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Detectives emocionales en acción

Luis: - Sorprendido y triste porque Adriana normalmente no me trata de esa forma.

Ver contenido