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¡Buuu! Soy el miedo

Ya que estamos en calma, podemos pensar qué hizo surgir nuestro miedo y buscamos varias soluciones que nos ayuden a disminuir

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El triángulo transformador de la tristeza

¿Lograste identificarte con algunas de las soluciones de los compañeros del vídeo?

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Historias de aversión y superación

Al final saldremos juntos de este encierro y podremos celebrar junto con nuestros familiares y amigos.

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La intensidad del miedo

susto es la impresión momentánea causada por el miedo, por algo que aparece u ocurre de forma repentina e inesperada, justo

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Primero, busca soluciones creativas para los problemas y úntale en beneficio propio y de los demás.

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Los parientes del enojo

Recuerda escuchar a la otra persona de la misma forma que te gusta ser escuchada y piensen juntos en una solución para que

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Eduardo: Yo me siento muy enojado porque mis papás se divorciaron y me enoja no poder verlos juntos y siento que al estar

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El árbol regulador de las emociones

¿Has evitado o rechazado algo que no sea justo? 

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Tristeza y soledad, creativas amigas

está provocando esa emoción de tristeza, porque es como si perdieras esos momentos que estaban acostumbradas a pasar juntas

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Primero, busca soluciones creativas para los problemas y úntale en beneficio propio y de los demás.

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El triángulo transformador de la tristeza

¿Lograste identificarte con algunas de las soluciones de los compañeros del vídeo?

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Hoy, todos experimentamos este estado de ánimo, nos sentimos nostálgicos, porque recordamos todos los meses que pasamos juntos

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La magia de los sentimientos

Justo por eso es que debemos aprender a regular nuestras emociones y sentimientos, para no hacer cosas que nos perjudiquen

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Mi maleta de los sentimientos

solicitar el apoyo que otras personas le pueden brindar y disfruta el camino, lo que la hace ser creativa para encontrar soluciones

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¿Cómo te sientes hoy?

Al sentirte así, es justo ese momento en el que debes tomar medidas para manejar tu estado de ánimo, ya que esta sensación

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