Contenido · Ficha de clase

1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

eso que sientes, es alegría.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

¿Crees que es importante conocer la forma en que aprendes? ¿Por qué?

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Visitando a la doctora Emoción

¿Qué legado crees que dejó Nelson Mandela con respecto al Aprecio y la Gratitud?

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Comprendiendo el mundo de las emociones

¿Qué te produce alegría? ¿Qué emociones crees que evitan que puedas aprender?

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Regulación para evitar la confusión

“Las emociones hay que regular” Todos muy alegres, venimos a aprender, Sobre las emociones que hay

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

¿Cuál es la fortaleza que más aprecias en ti y para qué te ha servido?

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La mente que a veces miente

La mente que a veces miente

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Viajando a través de las sensaciones

eso quiere decir, que son emociones que te pueden provocar malestar en el cuerpo, también puede ocurrir que no puedas pensar

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En busca de la regulación emocional

En otras palabras, quiere decir que debes aprender a manejar el malestar que te provoca alguna emoción aflictiva para que

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

con cosas que pueden poner triste o nostálgica, como con cosas que ponen alegre, las lágrimas son parte de la forma en que

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Hola, ¿cómo te sientes?

https://youtu.be/YxHEA4tRrA0 ¡Ese Ruperto que estaba de mal humor! pero, ¿Por qué?

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Sabias que cuando estas alegre siempre sonrías mucho, sientas tanta energía que incluso tengas ganas de bailar, platicar

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Saber qué voz sigues y por qué le haces caso tiene que ver con lo que has aprendido en tu vida, con lo que sientes y con

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

https://youtu.be/0Tt8m1hCAVc Ahora observa la entrevista que realizó Alexia.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

¿Qué fue lo que pasó, qué estábamos pensando o sintiendo en el momento que cometimos el error?

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