Contenido · Ficha de clase

Viajando a través de las sensaciones

o ¿Sientes apretado el pecho y hasta te duele la cabeza?

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Sólo cuentas con 2 tinas como ayuda para poder cruzar, sólo tienes una oportunidad para llegar al otro lado del río y 10

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Academia de arte (24/10/2018) https://youtu.be/w7yNj3Ce6R4 Todos

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

El ganador obtiene 10 puntos que anotará en una hoja. 1ª.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

me junto porque es de otro equipo o porque es de Oaxaca y come cosas raras”, me habría perdido una amistad muy bonita y hasta

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Los cambios que me generan bienestar

hasta las manos me sudan de lo nerviosa que estoy, siento los hombros y el cuello tensos.

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En bienestar, podemos estar

Hasta que encontró la manera de decir lo que sentía de manera clara y respetuosa; es decir, asertiva.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Lo mismo pasa con los retos: debes elegir qué hacer paso a paso hasta conseguir supéralo.

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Pongamos solución a la discriminación

Eso la pone muy triste y hasta angustiada. Además de que pierde interés por llegar a ser una profesionista.

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Decisiones que impactan al mundo

Puedes enfocarte principalmente del minuto cinco y hasta el nueve .

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Atando y desatando las emociones

Lucy compartió que ella resolvió el problema de las agujetas practicando varias veces hasta lograrlo y que eso había hecho

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Navegando en el mar de las emociones

-Yo sigo bailando y hasta se me quitó el cansancio que tenía, dijo Angélica.

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

hasta aquí escucho tu respiración, ¿Puedes escucharla?

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Vámonos de campamento

Vientos para que yo les indique en qué punto cardinal deben buscar el siguiente cartel con el reto y así sucesivamente hasta

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Utilicemos las emociones

Saladín: Porque todas las personas tenemos que cuidarnos y cuidar al resto, sin importar si eres genio, doctor, policía,

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