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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Sabías que “iluminar” es una de las formas o estrategias para calmar tu mente y disminuir la ansiedad cuando necesita resolver

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Visitando a la doctora Emoción

- ¿Cómo sería tu vida si no pudieras aprender o utilizar tu imaginación de la forma en la que lo haces?

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Aprenderás cómo pueden ayudarte o perjudicarte las emociones, de acuerdo a la forma en que las manejas

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Regulación para evitar la confusión

o verbalmente a los demás o a ti mismo.

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

¿Te fue fácil o difícil?

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La mente que a veces miente

que actúes de forma equivocada, dañándote o dañando a otros y después, como consecuencia sentirte fatal.

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Viajando a través de las sensaciones

Quizás es una punzada en el abdomen o una presión en el pecho. Cada quien manifiesta su preocupación de forma distinta.

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En busca de la regulación emocional

Esta forma de regular una emoción consiste en imaginar aquello que deseas vivir o lograr en el futuro.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

con cosas que pueden poner triste o nostálgica, como con cosas que ponen alegre, las lágrimas son parte de la forma en que

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Hola, ¿cómo te sientes?

Los estados de ánimo no son como las emociones que se presentan de forma rápida, más bien pueden durar horas o incluso días

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

incluso los cantautores, compositores y/o cantantes.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Otra forma de expresar lo que sientes es a través del arte, de la pintura o la música.

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Es imposible aprender algo o pensar en algo sin dejar de conectarte con una emoción, de la misma forma ocurre cuando practicas

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

, competencia o un trabajo nuevo.

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Lee con atención el siguiente cuento: Había una vez, un niño que se llamaba Tuut y que tenía ocho años o

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