Contenido · Ficha de clase

Mi familia es mi mejor equipo

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Proponiendo soluciones

En este caso, lo que hizo Alan fue irse a otra actividad, pero eso no funciono para este caso en específico.

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Ayudando a Kirahvi

turno de beber agua, mi tío me está enseñando a usar mi cuello y cabeza para defenderme y ya no me caigo cuando duermo,

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

(Inhala y exhala una vez) En calma y en paz. Yo centro mi atención.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Tenemos que hacer un trabajo en equipo, pero ¡no logramos ponernos de acuerdo entre los compañeros de mi equipo!

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Visitando a la doctora Emoción

¿Crees que quejarse y no proponer soluciones te ayuda en algo?

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Gana el equipo que en 8 minutos avance más en el tablero.

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Regulación para evitar la confusión

Cuando el enojo te gana y haces berrinche, es como si tu enojo estuviera en el máximo de volumen de un radio, no te permite

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

tú puedes pensar en otras 3 fortalezas que tienes y anotarlas en la hoja.

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La mente que a veces miente

"Una vez, cuando era niña, estaba sola en mi casa, era de noche y estando en mi cama escuché un ruido tremendo y el sonido

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Viajando a través de las sensaciones

eso quiere decir, que son emociones que te pueden provocar malestar en el cuerpo, también puede ocurrir que no puedas pensar

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En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

¡Pero no lo hizo! sin embargo, desde ese día, Beatriz no podía dejar de pensar en su “casi error”.

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Hola, ¿cómo te sientes?

Describirás en forma general qué son los estados de ánimo, la forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Siempre que llega a casa está esperándola en la puerta para recibirla con grandes saltos, pero en esa ocasión no lo hizo,

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