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Los parientes del enojo

¡Me siento muy mal por haberle hecho eso a mi mamá! (llora) me porté como Andrea en la mañana (llora).

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El árbol regulador de las emociones

Cuando vas a la playa y ves basura en el mar, como pañales y latas, no te dan asco, eso pronto se convierte en disgusto al

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Para terminar, coloca todos los ingredientes en el horno de la comunicación y así obtendrás alegría para un mal día.

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El triángulo transformador de la tristeza

La primera reacción sería llorar o sentirte mal.

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Viaje al universo interior

To-do en cal-ma-está. Mues-tran. Lo que mi co-ra-zón, Sien-te.

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La magia de los sentimientos

Pues otra interpretación puede ser culpar a otros diciendo que la banqueta estaba mal hecha o también puedo pensar que alguien

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Mi maleta de los sentimientos

que nos hacen vivir momentos de gran dicha, pero otras veces vives situaciones y sentimientos que hacen pasarla bastante mal

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¿Cómo te sientes hoy?

¿Así con muy mal humor?

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El tren del estado de ánimo

Seguro has escuchado decir que alguien está de buen o mal humor, pues a eso mismo nos referimos.

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Cultivando mi estado de ánimo

Un estado de ánimo de pesar y mal humor atraerá personas con ese estado y alejará a las alegres y positivas.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

La niña que nunca cometía errores Mark Pett y Gary Rubinstein. Adaptación: Adriana Hernández Juárez.

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Viajando a través de las sensaciones

Recuerda que las emociones aflictivas son aquellas que te hacen sentir mal y cuando no aprendes a manejarlas, puedes expresarlas

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Hola, ¿cómo te sientes?

usp=sharing ¡Ese Ruperto que estaba de mal humor! pero, ¿Por qué?

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Te ha pasado que hay veces que, te sientes mal, no encuentras la manera de salir de esa situación, una estrategia para salir

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A veces diferentes, otras veces semejantes

No por eso, vamos a hablarnos mal o comportarnos de manera descortés con la otra persona.

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