Contenido · Ficha de clase

Navegando en el mar de las emociones

La boca se me secó, sentí escalofrío, me sudaron frío las manos y sentí que el estómago se me hacía chiquito.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

busca algún instrumento que tengas a la mano para acompañarnos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Vámonos de campamento

¡Manos a la obra! ¿Qué te parece si para animarnos, cantamos una canción de campamento?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Utilicemos las emociones

https://youtu.be/sUxIzXUZN8k Utilicemos nuestra imaginación para hacer un viaje al centro de mando de las emociones

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La comunicación asertiva contra el enojo

Juego de manos. https://www.youtube.com/watch?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Bailando con el enojo

Imagínate que te digo (enojada) eso que traes entre las manos es mío.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

“Explorando el universo de las emociones”

Sí, me siento temblorosa, mis manos sudan, mi estómago me truena, por fortuna, sé bien lo que tengo que hacer: respiro profundo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Me emociona iniciar el viaje al Universo Emocional, ¿Qué les parece si ponemos manos a la obra?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El Asco, amigo mío

Dibuja tu mano sobre una hoja y en cada dedo, escribirás una habilidad que te permite detectar sustancias peligrosas que

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Mi miedo, mi fortaleza!

Pues quizás antes de ir podrías respirar profundo, apretar muy fuerte tus manos y puedes decir “Soy muy valiente y muy fuerte

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Buuu! Soy el miedo

Realiza el dibujo de tu máscara y decórala con lo que tengas a la mano.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

-  Antes que nada, debes saber que estar triste no es malo, al contrario, la tristeza es una emoción que debes

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Estar triste es malo ¿Eso es cierto? Tristelia: Todas las emociones son necesarias.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Historias de aversión y superación

La convivencia familiar entre tíos, primos y hermanos, bajo el manto protector de los padres y abuelos, era lo más amado

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Mis manos empezaron a cerrarse hasta quedar dos puños dispuestos a pelear yo no sabía si contener la furia o dejarla salir.â

Ver contenido