Contenido · Ficha de clase

La felicidad de dar y recibir

Anota en una hoja cuál es tu forma preferida de ayudar a los demás y pégala en un lugar visible para recordarlo siempre?

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Mi familia es mi mejor equipo

Quienes demuestran su cariño de diferentes formas en su familia para crear un clima de armonía.

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Proponiendo soluciones

Énfasis: Identifica su deseo de estar bien como una necesidad personal y propone un compromiso personal para

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Ayudando a Kirahvi

Así como Camila, tú puedes crear tu propio collage, una danza, una canción o un juego para que te des cuenta de todas las

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Técnica de atención y regulación de impulsos llamada PARAR, es un juego y para ello necesitas: 1 hoja de papel

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Les quiero contar una historia que me pasa cada vez que tengo que planear una clase de un contenido importante.

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Visitando a la doctora Emoción

Te ha pasado que has visto a un amigo o familiar recostado en un sofá, quejándose de malestar general.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Con la cartulina elabora una caja con los dobleces que creas necesarios, para crear tú “Cofre emocional”.

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Regulación para evitar la confusión

Regulación para evitar la confusión

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Para esta actividad utiliza: 2 hojas de papel. Un marcador o plumón.

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La mente que a veces miente

de vidrios rompiéndose, me espanté mucho y empecé a pensar que quizá un ladrón había roto un vidrio de la ventana para meterse

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Viajando a través de las sensaciones

Si estas actividades te gustaron, compártelas con algún miembro de tu familia para mostrarle la forma en que logras un

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En busca de la regulación emocional

Para que los demás puedan ayudarte a regular una emoción que estás sintiendo es necesario que me compartas un poco de lo

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

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Hola, ¿cómo te sientes?

Recuerda que un estado de ánimo puede tener muchas causas y que a diferencia de las emociones los estados de ánimo son un

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