Contenido · Ficha de clase

Detectives emocionales en acción

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La felicidad de dar y recibir

Vivimos en grupo o en familia porque de esa manera nos apoyamos ¡Imagínate que difícil sería que una sola persona tuviera

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Mi familia es mi mejor equipo

Comenta que aprendiste con este juego o qué reflexionaste acerca de la forma en que colaboras con otros en diferentes momentos

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Proponiendo soluciones

en la forma de relacionarse.

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Ayudando a Kirahvi

en libertad.

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Se repite el juego una vez más, con otra bolita de papel, pero ahora en cada paso todos repiten el nombre de cada acción

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

en la sensación del sonido en tu cuerpo.

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Visitando a la doctora Emoción

que agradeces en ese día.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Con el Juego de la Oca loca mueve fichas en el tablero.

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Regulación para evitar la confusión

Recuerda que a veces en los juegos se gana o se pierde.

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Primero siéntate en el suelo en postura “cuerpo de montaña” (espalda recta y relajada, mirada al frente).

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La mente que a veces miente

"Una vez, cuando era niña, estaba sola en mi casa, era de noche y estando en mi cama escuché un ruido tremendo y el sonido

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Viajando a través de las sensaciones

Ahora, permite que esa luz se enfoque en las sensaciones de tu cuerpo, es decir, en lo que estás sintiendo en tu cuerpo.

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En busca de la regulación emocional

En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

El Reto de Hoy: Realiza un juego para poder identificar cómo es que los sentimientos influyen en las decisiones

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