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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Y es que la sorpresa puede estar acompañada de otras emociones, como la alegría o el miedo.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Para estar bien es necesario conseguir un estado de satisfacción personal y social, por ejemplo, sentirse bien con lo que

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Voy a estar bien.

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Los cambios que me generan bienestar

Adriana: El miedo llega cuando nuestra mente detecta una amenaza, esa “amenaza” puede ser real o solo estar en

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En bienestar, podemos estar

En bienestar, podemos estar

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

A Lucia le ha servido mover un poco el cuerpo, estirar y alargar sus extremidades.

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Pongamos solución a la discriminación

¿Qué tiene que ver el color de piel con mi capacidad como maestro de artes?

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Decisiones que impactan al mundo

En bienestar, podemos estar .

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

-Ya me siento más tranquila, ya entendí la diferencia entre estar agitada y estar en calma, ¡La siento en mi cuerpo!

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Vámonos de campamento

Escribe en tu Diario de Aprecio y Gratitud algunas decisiones que te hayan ayudado a estar en bienestar.

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Utilicemos las emociones

para poder hablar ante muchas personas, respiran, bailan un poco y cantan y así pueden hacer que su miedo les ayude a estar

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La comunicación asertiva contra el enojo

en donde no quería estar, por hacer lo que otros deseaban y no lo que él quería.

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Bailando con el enojo

Si algo aprende uno al estar encerrada en una nave espacial viajando por el universo de emociones es a aprovechar el tiempo

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Universo de emociones: el enojo.

Cualquier persona puede estar enojada y no ser agresiva.

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Camino a casa

A estar solos. A que le pase algo a nuestros seres queridos.

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