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Regulación para evitar la confusión

enojarte o sentirte frustrado, pero lo que no es adecuado ni para ti ni para los demás, es aventar o romper objetos, agredir física

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Visitando a la doctora Emoción

para que logre recuperarse rápidamente y si tu sufres de esa enfermedad, también te cures.

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El ABCD para transformar la emoción

Adriana: No estaba segura de poder hacerlo bien, yo soy maestra de Educación Física tampoco actriz.

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Detectives emocionales en acción

El conductor afirmó que como yo practicaba actividad física con mayor frecuencia y soy más grande, necesitaba menos hidratación

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A veces diferentes, otras veces semejantes

compara las semejanzas y diferencias propias y de otros: Físicas, de personalidad, edad, género, gustos, ideas, costumbres

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

las competencias, fue diseñar su propia silla de ruedas para competir y ser más veloz, pero que también se preparaba física

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En bienestar, podemos estar

También en lo físico cuidar que nuestro cuerpo esté sano, comer bien, hacer ejercicio.

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El laberinto de las emociones

Platicar con personas que te hacen sentir bien, hacer actividad física como caminar, cantar y tener sentido del humor son

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El Asco, amigo mío

reflexiona sobre sus habilidades personales para asegurar su integridad física ante sustancias tóxicas existentes en su entorno

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Camino a casa

La risa es benéfica para la salud mental y física, y el humor es parte de esta emoción.

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De la sorpresa al asombro

En los noticieros han dejado claro que el Covid-19 es una enfermedad muy contagiosa y se recomienda mantenerse en casa para

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La intensidad del miedo

emociones relacionadas con el miedo, mediante la identificación de la intensidad de estas; así como algunas repercusiones físicas

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Historias de aversión y superación

Cuando te enteras de que muchas personas se han enfermado, te repugna que esta enfermedad - La COVID - lastime a nuestros

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Tristeza y soledad, creativas amigas

sus obras se plasmaran elementos del México en el que nació, una de las cosas que más llama la atención es que por su enfermedad

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El tren del estado de ánimo

Pregunta: Un niño padece de la enfermedad de asma, el médico le ha mandado desde hace un mes un nuevo tratamiento con el

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