Contenido · Ficha de clase

Mi familia es mi mejor equipo

Mario y su amiga Adriana salieron juntos a correr, lo que indica que se activaron, para estar saludables y en estado de Bienestar

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Proponiendo soluciones

frente en lugar de estar gritando a lo loco por todos lados.

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Ayudando a Kirahvi

¿Qué te pasa puedo ayudarla en algo?

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

en voz alta para recordar lo que cada letra significa.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Elefanta: Te entiendo y confío en que lo harás bien.

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Visitando a la doctora Emoción

Recuerda que lo importante en lo que practicaste y aprendiste es entender tus emociones como lo hizo la Doctora Emoción con

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Leerás en voz alta el reto o pregunta lo que corresponde a ese número y regresas cerca del tablero a dar la respuesta y después

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Regulación para evitar la confusión

Platica con tu familia lo que aprendiste, seguro les parecerá interesante y podrán decirte algo más.

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Lo mejor de mí: mis fortalezas

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La mente que a veces miente

Platica con tu familia lo que aprendiste, seguro les parecerá interesante y podrán decirte algo más.

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Viajando a través de las sensaciones

Ahora, permite que esa luz se enfoque en las sensaciones de tu cuerpo, es decir, en lo que estás sintiendo en tu cuerpo.

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En busca de la regulación emocional

En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

¡Pero no lo hizo! sin embargo, desde ese día, Beatriz no podía dejar de pensar en su “casi error”.

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Hola, ¿cómo te sientes?

Describirás en forma general qué son los estados de ánimo, la forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Siempre que llega a casa está esperándola en la puerta para recibirla con grandes saltos, pero en esa ocasión no lo hizo,

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