Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Regular tiene que ver con entender tus emociones y expresarlas de manera apropiada, equilibrada y dándote cuenta de ello.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Regular tiene que ver con entender tus emociones y expresarlas de manera apropiada, equilibrada y dándote cuenta de ello.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Técnica de atención y regulación de impulsos llamada PARAR, es un juego y para ello necesitas: 1 hoja de papel arrugada

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Para ello, es muy importante que en estos casos logremos hacer pausas para recuperarnos y no terminar haciendo todo a un

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La felicidad de dar y recibir

Te das cuenta que todos necesitamos ayuda en algún momento de nuestra vida y que hay que ser humildes para ello.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Pongamos solución a la discriminación

Para ello, se creó material especial que pudieran emplear sin lastimarse y donde ocupen otros sentidos como el oído, que

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Con esfuerzo, los retos puedo superar

Enfocamos nuestro esfuerzo en ello. Nos comprometemos con nosotros mismas en mejorar día con día.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En bienestar, podemos estar

Y por ello, cuando ya no podía más, respondía gritando y eso servía momentáneamente.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Vámonos de campamento

Mira, lo primero que debes hacer es orientarte y para ello utilizaremos una brújula (Adriana la lleva) aquí tengo una, debemos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Misión: Alegría

Para ello exploraras el planeta Alegría. ¿Qué hacemos? Empieza tu exploración.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Mi miedo, mi fortaleza!

muñeco es que te vuelvas amiga y amigo del miedo, abordarlo desde otra perspectiva, afrontar y superar tus miedos y con ello

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Camino a casa

Hablando de ello, observa el planeta Enojo. Video. Enlace del planeta enojo.https://www.youtube.com/watch?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

Esta actividad se llama “El triángulo transformador de la tristeza” para ello necesitarás: Hojas de papel, plumones o colores

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

De la sorpresa al asombro

Para ello, necesitarás el siguiente material: Pegamento, colores, tijeras, hojas de colores, cartulina y mucha imaginación

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Historias de aversión y superación

El conejo no pudo controlar sus emociones y, por ello, se hizo un mal a sí mismo.

Ver contenido