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A veces diferentes, otras veces semejantes

También en la comida, en España, una tortilla se hace de papa con huevo y cebolla, y aquí, se hace con Nixtamal y es para

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Los cambios que me generan bienestar

Mientas Lucia se hace bolita, llega Adriana a saludarla.

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En bienestar, podemos estar

María: Pero yo pienso una cosa, Adri.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

¿Cómo crees que le hace sentir eso?

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Pongamos solución a la discriminación

¿Y si no les hace caso?

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Decisiones que impactan al mundo

y a escuché sus propuestas y como dijo tu tío Hazael, me dices chapulín y yo

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Atando y desatando las emociones

-Yo en ocasiones les decía a mis hermanos que me las amarraran ellos y así lo resolvía hasta que poco a poco yo lo fui logrando

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Navegando en el mar de las emociones

-Yo me topé con una rata que salió de la coladera y brinqué de puro miedo.

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

la conozco hace años y me emocioné.

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Vámonos de campamento

ustedes me dicen chapulín y yo brinco.

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Utilicemos las emociones

Saladín: Eso se puede arreglar, hace unos días Bree me ayudó cuando yo no quería hacer cosas que para mí eran aburridas.

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¡El cometa de la alegría!

https://youtu.be/5YjUHbcpce0 Yo no sabía que la risa tenía tantas cosas buenas para nuestra

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La comunicación asertiva contra el enojo

Es normal que te moleste el hecho de que alguien tome decisiones por ti y hagamos lo que los demás quieren, sin estar yo

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Bailando con el enojo

También escuché que hay quienes sacan el enojo sonriendo, bueno, uno de ellos lo hace golpeando un objeto.

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Universo de emociones: el enojo.

Recuerda que la subcomandante Angie y yo estamos aquí contigo.

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