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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Los sentimientos son muy importantes en tu vida, ellos guían tu actuar en las diversas situaciones que experimentas a diario

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Hola, ¿cómo te sientes?

Una de las cosas que puede ayudarte a mejorar tu estado de ánimo es moverte, realizar actividad física, cuando lo haces liberas

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

educación socioemocional te permite identificar y conocer cómo te sientes, cuáles son tus emociones y sentimientos en diversas

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

proviene del náhuatl y significa fiesta o reunión, en este evento se bailaba, platicaba y compartía comida, todas estas actividades

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Las dificultades son cosas que nos hacen más difícil realizar una actividad o afrontar algún reto.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

¿Qué sentiste al realizar la actividad?

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Los cambios que me generan bienestar

¿Qué actividades hiciste con ellos? Adriana: ¡Hicimos muchas cosas!

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En bienestar, podemos estar

En este caso, tanto el vecino como Pedro están realizando actividades que les gustan.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

-Adriana: ¡uy, hay muchísimas actividades que puedes realizar en la oscuridad!

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Navegando en el mar de las emociones

Adriana comenzó a guiar la actividad.

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Vámonos de campamento

María: ¡Estuvo muy divertida la actividad!

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Bailando con el enojo

Hay algunas actividades que nos pueden ayudar a controlar el enojo: como escuchar música, bailar o cantar.

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Universo de emociones: el enojo.

Adriana: Todos nos molestamos ante diversas situaciones complicadas.

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“Explorando el universo de las emociones”

www.conaliteg.sep.gob.mx/primaria.html https://www.gob.mx/escuelalibredeacoso/documentos/cuadernos-de-actividades-para-primaria

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

www.conaliteg.sep.gob.mx/primaria.html https://www.gob.mx/escuelalibredeacoso/documentos/cuadernos-de-actividades-para-primaria

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