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Mi familia es mi mejor equipo

¿Podrías dibujar el tallo? Dibuja las hojas.

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Proponiendo soluciones

en la forma de relacionarse.

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Ayudando a Kirahvi

(leer, escribir, andar en bicicleta, patinar, dibujar, sumar, restar y multiplicar, tocar el piano, pintar al óleo, contar

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Ahora dibuja una situación en la que te sientas en calma, por ejemplo, puedes dibujar el campo de la reflexión o dibujar

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

en la sensación del sonido en tu cuerpo.

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Visitando a la doctora Emoción

que agradeces en ese día.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Después de lo que acabas de aprender, anota en un pedazo de papel 3 emociones que te provoquen sentirse bien y colócalo en

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Regulación para evitar la confusión

El Reto de Hoy: Observa y presta atención en la forma en que expresas tus emociones de acuerdo al lugar y personas

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Primero siéntate en el suelo en postura “cuerpo de montaña” (espalda recta y relajada, mirada al frente).

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La mente que a veces miente

"Una vez, cuando era niña, estaba sola en mi casa, era de noche y estando en mi cama escuché un ruido tremendo y el sonido

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Viajando a través de las sensaciones

(puedes dibujar con otro color esta sensación en tu dibujo).

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En busca de la regulación emocional

En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

que tomas en tu vida diaria.

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Hola, ¿cómo te sientes?

Describirás en forma general qué son los estados de ánimo, la forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Siempre que llega a casa está esperándola en la puerta para recibirla con grandes saltos, pero en esa ocasión no lo hizo,

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