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El triángulo transformador de la tristeza

Todas estas sensaciones las que debes escribir y son el punto de inicio de tu triángulo.

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La intensidad del miedo

El reto de hoy: Escribe o dibuja una situación que te haya causado temor o susto y describe cómo la regulaste

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Al experimentar todas estas sensaciones con los sentidos, despierta en mí la felicidad y puedo sentir bienestar.

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Los parientes del enojo

diferencia entre estas emociones está en la intensidad con la que las sentimos y las expresamos a través de nuestras sensaciones

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Perdida en mis sensaciones estaba, cuando alguien que huía me golpeó tan fuerte que me hizo rodar me levanté de un salto

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Al experimentar todas estas sensaciones con los sentidos, despierta en mí la felicidad y puedo sentir bienestar.

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El triángulo transformador de la tristeza

Aprendizaje esperado: describe su emoción de tristeza a las personas que le

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¡Así expreso mis sentimientos!

Recuerda que todas las sensaciones, tanto de agrado como de desagrado, son importantes en tu vida.

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Viaje al universo interior

Y tus sensaciones te muestran cómo te sientes, son como un semáforo que te indican “verde, estoy bien”, “amarillo, alerta

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La magia de los sentimientos

ayuden a mejorar nuestros estados de ánimo, regular nuestras emociones y no dejar que permanezcan en nosotros estas sensaciones

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Mi maleta de los sentimientos

Aprendizaje esperado : describe qué son los sentimientos y cómo se relacionan con su historia de vida

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¿Cómo te sientes hoy?

La realidad es que las situaciones que enfrentamos día a día nos provocan sensaciones en el cuerpo y nos hace recordar cosas

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El tren del estado de ánimo

Aprenderás a describir como se relacionan los estados de ánimo con situaciones cotidianas y experiencias pasadas.

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Cultivando mi estado de ánimo

Aprendizaje esperado: describe qué son los estados de ánimo y ejemplifica en qué situaciones se presentan

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Describe qué son los sentimientos y cómo se manifiestan, así como la importancia de ellos en la vida cotidiana para lograr

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