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Desarrollando nuestros "superpoderes"

¿Quieres desarrollar otros “Superpoderes”?

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El ABCD para transformar la emoción

forma en que veas la situación, puedes verla como algo amenazante o terrible o puedes verla como una oportunidad para desarrollar

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Realiza un ejercicio que te ayude a desarrollar tu atención, pero al mismo tiempo, te permita contactarte con diversas emociones

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Ayudando a Kirahvi

danza, pensé que por ser pequeña no podría hacerlo, pero me doy cuenta que al igual que estos niños, yo también he desarrollado

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La felicidad de dar y recibir

Ayudar y apoyar a otros ayuda a desarrollar nuestra Empatía y Solidaridad.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

tuvo muchos errores, pero eso no lo hizo abandonar su deporte, al contrario, aprendió a valorar sus resultados y a desarrollar

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Pongamos solución a la discriminación

se creó material especial que pudieran emplear sin lastimarse y donde ocupen otros sentidos como el oído, que han desarrollado

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En bienestar, podemos estar

O en lo social, poder convivir en armonía con otras personas o grupos de personas y poder desarrollar nuestros intereses

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Universo de emociones: el enojo.

Para desarrollar esta sesión, presentamos una situación, que, con apoyo de tu imaginación, podrás identificar la importancia

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

El reto de hoy: Entendiste que el miedo puede ser un aliado para crecer y desarrollar tus habilidades y fortalezas.

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Los parientes del enojo

Sentirnos frustrados nos ayuda a desarrollar la voluntad y el carácter, a ser más disciplinados y comprometidos en lo que

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¿Cómo te sientes hoy?

pasar mucho tiempo en aparatos electrónicos te limita, y por estar ahí metidos, la mayoría de las veces no te permite desarrollar

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La magia de los sentimientos

calle y me tropiezo con una coladera y me lastimo un pie, mi interpretación interna puede ser: “soy torpe, tengo el pie plano

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Mi maleta de los sentimientos

hacen pasarla bastante mal y angustiarte y sentirte que caes en un vacío.Pero si no tuvieras esos altibajos y todo fuera plano

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¿Cuáles condiciones obstaculizan una vida digna?

Énfasis: Analiza condiciones que obstaculizan que niñas, niños y adolescentes tengan una vida digna y plena.

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