Contenido · Ficha de clase

La temperatura aumenta y los materiales cambian

Esperamos unos segundos a que el calor empiece a hacer su trabajo veremos qué pasa. ¡Los hielos se están derritiendo!

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¿Me alimenta o no me alimenta?

compara los alimentos que consume con los de cada grupo del Plato del bien comer, y su aporte nutrimental para mejorar su

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Detectives emocionales en acción

Una mandarina para mí y una para ti, ¿quieres la manzana o el plátano?

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La felicidad de dar y recibir

Lee con atención el relato de Adriana y Mario, y que hizo Adriana para apoyar a otra persona, con este caso te darás más

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Mi familia es mi mejor equipo

Él sabe que para ella fue difícil retomar el hábito de correr después de la lesión que tuvo hace unos meses, entiende que

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Proponiendo soluciones

para que esté tranquila y contenta, así como Mario le diga lo que él necesita para que se lleven bien.

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Ayudando a Kirahvi

, barbilla pegada al pecho, vas subiendo hasta quedar con el tronco recto y lo último que se endereza es el cuello para terminar

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

¿Para qué sirve y en qué momentos consideras que puedes ocupar la técnica PARAR?

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

solucionar el problema y actuar para mejorar las cosas.

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Visitando a la doctora Emoción

El compañero de Adriana visita al médico para que lo revise y la Doctora le pregunta sus síntomas para determinar el diagnóstico

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Comprendiendo el mundo de las emociones

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Regulación para evitar la confusión

Regulación para evitar la confusión

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

En esta sesión aprenderás actividades que te ayudarán a sentirte bien, feliz, tranquilo para que tú relación con los demás

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La mente que a veces miente

para volver a la calma.

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Viajando a través de las sensaciones

En el Cuaderno de actividades para el alumno.

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