Contenido · Ficha de clase

Proponiendo soluciones

y no siempre es fácil aceptar que nos equivocamos.

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Ayudando a Kirahvi

“Kirahvi” es un títere de jirafa cachorro, quien te acompañará en esta clase y a la cuál tendrás que ayudar a reconocer sus

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

R egresa con mayor calma.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Lee con atención el siguiente relato y conoce, ¿Cuál es el problema? Trabajo en equipo frustrado.

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Visitando a la doctora Emoción

Adriana después de escuchar algunos segundos, le sugiere a su compañero ir a consulta con una amiga suya que es Doctora.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

¿Cuál es el resultado de 7X5 y de 4X2?

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Regulación para evitar la confusión

válido enojarte o sentirte frustrado, pero lo que no es adecuado ni para ti ni para los demás, es aventar o romper objetos

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

¿Cuál es la fortaleza que más aprecias en ti y para qué te ha servido?

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La mente que a veces miente

Lo primero que tienes que hacer es tranquilizarte.

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Viajando a través de las sensaciones

Es importante que realices ejercicio para que tu cuerpo tenga músculos fuertes.

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En busca de la regulación emocional

Es momento de decidir cuál de todas las opciones que encontraste es la que te ayudará a resolverla de la mejor manera.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Esa es la gran lección que le dio su hermanito a Beatriz.

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Hola, ¿cómo te sientes?

con mayor facilidad.

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Y por último, la siguiente emoción es el enojo, la cual te ayuda a defenderte de las agresiones o cuando sientes que eres

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

No olvides que siempre es importante expresar lo que sientes, que ninguna emoción es desafortunada y que todo lo que vives

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