Contenido · Ficha de clase

Mi familia es mi mejor equipo

colaboras en muchos lugares y te olvidas de hacerlo en la misma medida con tu familia.

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Proponiendo soluciones

Antes de seguir, puedes escribir en tu cuaderno, tú cómo solucionas un conflicto, si estuvieras en la situación de Alan o

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Ayudando a Kirahvi

Lo importante de aprender, es que, si practicas suficiente eso que aprendiste, se convierte en una habilidad, es decir, te

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

lugar de burlarnos, de esa forma también puedes sentirte en bienestar al dar lo mejor de ti mismo.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

en las personas y en quienes nos rodean, provocando una respuesta desfavorable si aprendes a REGULAR tus emociones, entonces

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Visitando a la doctora Emoción

Una vez terminados, escribe en el primer corazón tu nombre y 2 cualidades personales que reconozcas en ti mismo y por las

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Cada vez que avances en el tablero, se escuchará un sonido, pero si te equivocas y tienes que retroceder, se escuchará un

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Regulación para evitar la confusión

; y si no la tiene: para qué enojarme” mejor solucionar en vez de enojarte.

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Anota en una de las hojas, 5 fortalezas que identifiques de ti mismos.

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La mente que a veces miente

¿Y si traen armas?

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Viajando a través de las sensaciones

Si estas actividades te gustaron, compártelas con algún miembro de tu familia para mostrarle la forma en que logras un

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En busca de la regulación emocional

En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

¿Te diste cuenta que, en la historia, Beatriz y su hermanito, piensan y hacen cosas diferentes en una misma situación y que

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Hola, ¿cómo te sientes?

Describirás en forma general qué son los estados de ánimo, la forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Cuando tomé la manguera sentí como si bailara en mis manos, eso me indicaba que estaba temblando de miedo, no quería quemarme

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