Contenido · Ficha de clase

Comprendiendo el mundo de las emociones

Siente como el aire entra en tu cuerpo y aprovecha cada exhalación para soltar el cuerpo y relajarte.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Lo mejor de mí: mis fortalezas

Algunas veces no se desarrollan las fortalezas, pero sí, se aprende algo nuevo y practicas suficiente se adquiere una

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Viajando a través de las sensaciones

importante que sepas que no se pueden evitar las emociones aflictivas porque son parte de nuestra vida, pero sí

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

También hay sentimientos aflictivos que te hacen sentir malestar, como lo son el enfado, la tristeza o la impaciencia, entre

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Sí es una carta muy importante.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

¿Sí es ahí cerca? Sí- les respondía Valentina- pero no me interrumpas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

A veces diferentes, otras veces semejantes

Adriana: Sí, por suerte nuestros papás no pensaban que los campamentos fueran “para niños” (haciendo la seña de comillas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los cambios que me generan bienestar

Adriana: ¡Claro que sí!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En bienestar, podemos estar

Adriana: Pues él sí, pero su música no.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Con esfuerzo, los retos puedo superar

Adriana entra al lugar, con una lámpara encendida en la mano.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Pongamos solución a la discriminación

Adriana: Seguro que sí. ¿Y ya hablaste con él? ¿Cómo se siente? Quizás podrías empezar por ahí.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Decisiones que impactan al mundo

Adriana contesto alegremente , a sí es, todas y todos estamos aprendiendo día

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Atando y desatando las emociones

-Pues sí, Adriana, muchas gracias.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Navegando en el mar de las emociones

No, pero ya en serio, sí me llevé un buen susto. Todo mi dinero estaba en el monedero.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

- ¡Sí! ¿Cómo supiste?

Ver contenido