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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Lee con atención la siguiente situación: En el lugar hay poca luz, parece que hay un apagón.

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Pongamos solución a la discriminación

Lee con atención la siguiente situación: Mariana recibe en su celular una alerta de mensaje.

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Atando y desatando las emociones

Lee la siguiente historia con atención: Lucy se encuentra sentada intentando insertar las cuentas

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Navegando en el mar de las emociones

Lee con atención lo que comenta Gael.

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

Lucy puso atención y escucha su agitada respiración.

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Vámonos de campamento

Lee con atención lo que dijeron los niños y observa sus imágenes.

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Universo de emociones: el enojo.

Adriana: Atención tripulación.

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“Explorando el universo de las emociones”

la sorpresa despierta mi curiosidad y me hace poner mucha atención, sin perder detalle.

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Aprendizaje esperado: identifica cómo la emoción básica de sorpresa le permite concentrar su atención

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¡Buuu! Soy el miedo

Necesito que pongas atención en las sensaciones de tu cuerpo, examina lo que estás sintiendo.

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¡La magnitud de la sorpresa!

nos motiva a lograr metas personales y sociales, cuando experimentamos un grandísimo interés por algo que nos llama la atención

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De la sorpresa al asombro

Lo que sucede es que la emoción del asombro, los colores pueden llegar hasta la mitad de la barra, es como si la atención

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El triángulo transformador de la tristeza

Ahora bien, debes poner mucha atención, para hacer un recuento de todo lo que has viajado en todo este tiempo y sobre lo

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Cuesta trabajo centrar la atención, no dan ganas de hablar y en algunas ocasiones nos da por llorar.

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¡En la torre del miedo!

Al distraer la atención de una situación desagradable, es más fácil regular tus emociones.

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