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Cultivando mi estado de ánimo

Te invito a realizar en tu diario de aprecio y gratitud, un registro semanal de tus estados de ánimo, como éste.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

He tratado de regular mi tristeza haciendo actividades que me han sugerido, como apreciar y crear arte, específicamente la

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

El afecto es un sentimiento de aprecio hacia alguien o algo, abarca emociones, estados de ánimo y sentimientos.

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Visitando a la doctora Emoción

muestra aprecio por la vida al reconocer, disfrutar y expresar aprecio por el hecho de estar vivo, tener un cuerpo y capacidades

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La felicidad de dar y recibir

Ya se habló que ayudar a otras personas es un motivo de satisfacción y una muestra de aprecio, amor y cariño hacia los demás

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Detectives emocionales en acción

y gratitud”, lo que aprendiste de esa experiencia ya que para resolver un conflicto o desacuerdo es importante apreciar

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A veces diferentes, otras veces semejantes

De la misma forma, es importante conocer nuevas personas, para aprender a respetar las diferencias y apreciar la diversidad

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

El reto de hoy: Escribe en tu “Diario de Aprecio y Gratitud” lo que aprendiste acerca de la importancia de respetar los

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

maestro acerca de lo que aprendiste de tu más reciente error o dificultad y si te es posible, elabora en tu “DIARIO DE APRECIO

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Pongamos solución a la discriminación

de hoy: Realiza los siguientes 3 retos: Si tienes la posibilidad juga el cascabel rodante y escribe en tu “Diario de Aprecio

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

El reto de hoy:Realiza el siguiente reto: Escribe en tu “Diario de Aprecio y Gratitud” 10 retos que has logrado superar a

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En bienestar, podemos estar

El reto de hoy: Realiza el siguiente reto: Escribe en tu “Diario de Aprecio y Gratitud” dos cosas: Una situación donde hayas

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Los cambios que me generan bienestar

Lee con atención la siguiente situación: Lucía está sentada sobre un tapete escribiendo en su “Diario de Aprecio y Gratitud

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El laberinto de las emociones

mejorar su estado emocional, observen juntos sus emociones, reacciones y hagan acuerdos, después describe en tu Diario de Aprecio

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Vámonos de campamento

Escribe en tu Diario de Aprecio y Gratitud algunas decisiones que te hayan ayudado a estar en bienestar.

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