Contenido · Ficha de clase

Hola, ¿cómo te sientes?

describe en forma general qué son los estados de ánimo, su forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida cotidiana

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Visitando a la doctora Emoción

Te ha pasado que has visto a un amigo o familiar recostado en un sofá, quejándose de malestar general.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Desarrollando nuestros "superpoderes"

Pues estas acciones provocan que la comunicación se dificulte.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

¿Te ha pasado que en una Situación Aflictiva tus emociones y pensamientos generados por estás, te llevan a lugares muy oscuros

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Con base en tus expresiones y tus acciones, el emocionómetro nos indicará la intensidad de tu enojo en una escala del 1 al

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi familia es mi mejor equipo

lleva a cabo acciones cotidianas en colaboración con otros que demuestran respeto a las normas de convivencia.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La felicidad de dar y recibir

Énfasis: reconocer acciones que dañan o beneficien a otros y cómo se siente al ayudar a alguien. ¿Qué vamos a aprender?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

si te es posible, elabora en tu “DIARIO DE APRECIO Y GRATITUD” un PLAN EMOCIONAL a través del cual puedas describir acciones

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Pongamos solución a la discriminación

Por ejemplo, Mariana comenta que a ella le gustan muchísimo los carros y los vehículos en general.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Con esfuerzo, los retos puedo superar

Hoy podemos hablar de algunas acciones que nos ayuden a superar este reto: que dejes de temerle a la oscuridad.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En bienestar, podemos estar

Todos podemos, con nuestras acciones ayudar a que la dignidad de una persona se respete.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El laberinto de las emociones

acuerda acciones necesarias para mejorar el estado emocional personal y de quienes le rodean.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Navegando en el mar de las emociones

dentro de cada barco, hay una tripulación que nos pone en alerta, nos moviliza y lleva a cabo acciones para que el barco

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Universo de emociones: el enojo.

Adriana: Angie, informe general de la situación actual. Angie: Colisión superada.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La comunicación asertiva contra el enojo

no es una emoción fácil de desaparecer, pero aquí en El Universo de las Emociones, es posible llevar a cabo algunas acciones

Ver contenido