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Baúl de los recuerdos. Parte 4

trabajando para el beneficio de los demás, como el personal médico, personal de limpieza, todas y todos que hacen que sigamos

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Por eso, saber regular tus emociones resulta de vital importancia, para lograr nuestro propio bienestar.

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Con tanta alegría, hoy será un buen día

Los expertos recomiendan identificar la emoción para medir el bienestar no solo en ti mismo sino en las personas que te rodean

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¡La magnitud de la sorpresa!

Marco, de Cuernavaca, Morelos, escribe: “Me fascina cuando mi maestra nos da clases virtuales porque puedo verla y me encanta

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La intensidad del miedo

“Valiente no es aquel que no tiene miedo, sino el que enfrenta y supera sus miedos”.

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Los parientes del enojo

No se trata de ignorar lo que sentimos, sino de aprender a manejar la emoción cuando nos provoca malestar para que esta sensación

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Viaje al universo interior

niños aprendan hábitos de higiene, ya que es una de las formas más importantes para protegerse no solo del coronavirus, sino

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¿Cómo te sientes hoy?

, muévete del lugar en donde está sucediendo lo que te provoca tu desequilibrio emocional no precisamente físicamente, sino

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

, una vez tranquilo, elegir la más conveniente a la situación que se presenta.En la vida cotidiana tomas decisiones y sigues

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Yo opino…

IwAR1iHUIWUjyER-lpecylLE9MSEa0ljBMJKjXmP9bc4-fUn4p0vFoH7K0JRw ¿Sabías que expresar tu punto de vista no es nada más una buena forma de cambiar el entorno, sino

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¡Lo logre!s

Se puede desarrollar de una manera muy sencilla, no es que sigas una receta de cocina, pero, para lograrlo, tendrás que ser

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Por eso, saber regular tus emociones resulta de vital importancia, para lograr nuestro propio bienestar.

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¿Cómo te sientes hoy?

, muévete del lugar en donde está sucediendo lo que te provoca tu desequilibrio emocional no precisamente físicamente, sino

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La carta de la tristeza

He visto que varias familias hacen reuniones virtuales, para compartir historias, fotos y recuerdos.

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Hoy aprecio lo que tengo

Así, entre todas las personas de la comunidad, nos estamos ayudando para que sigamos aprendiendo durante la Jornada Nacional

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