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Recordar es volver a vivir. Parte 1

Describe cómo se expresan ambos estados en el cuerpo, voz y conducta.

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A los tiburones... ¡no!

¿Qué te pareció el cuento?

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Un búho sabio dijo…

Para comprenderlo mejor lee el siguiente cuento: La gran inundación del bosque.

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Alegres y felices sin ser lombrices

A continuación, te invito a leer un hermoso cuento que habla sobre la amistad y la alegría.

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Mar de emociones

Como recordaras en la clase anterior platicamos sobre la historia de Yola y tenemos pendiente continuar con el cuento de

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Y de repente... ¡Sorpresa!

Cuando identificamos en nuestro cuerpo las emociones, podemos trabajar con ellas a nuestro favor.

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¿Quién dijo guácala?

Tengo un cuento ideal para esto.

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La advertencia del asco

Si se ingiere o toca alguna parte del cuerpo, como el cloro o los productos de limpieza, la sosa que se usa para quitar la

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Las sombras de la oscuridad

Es como si nuestro cuerpo gritara ¡No te acerques más, o te puedes caer y lastimar!

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¿Quién dijo: “miedo”?

Analizarás cómo la emoción del miedo te permite preparar tu cuerpo ante una amenaza.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

Las variaciones de la emoción de la sorpresa en tu cuerpo, pueden hacer que tu corazón se acelere, comiences a sudar, tus

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Te invito a leer el siguiente cuento.

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A veces se gana, a veces se pierde

Enséñale a identificar su tristeza poniendo atención a cómo reacciona su cuerpo y a lo que siente.

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Cómo pescar sin ser pescado

¿Qué sensaciones sientes en tu cuerpo ante esta emoción?

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Una búsqueda desagradable

es una repulsión extrema a ver este tipo de imágenes, algunos de sus síntomas son cosquilleos, comezón o picazón en el cuerpo

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