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Hablando se entiende la gente

respeto, afecto, ser tomado en cuenta, diversión, etcétera.

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Un buen trato

El buen trato corresponde a todas las acciones de afecto, respeto, atención y cuidado que se tienen con

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Quiero aprender de mis abuelos

Es importante la atención para no repetir la palabra. El juego se llama SÍ-NO.

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La hazaña

pero el super poder que quisiera resaltar es el de la super comunicación asertiva, con esto ella pudo llegar a muchos oídos

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Mi superpoder favorito

A tiende las sensaciones del respirar. R egresa con mayor calma.

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La balanza

tenía ninguna intención de hacerme daño, ya que se me pasó el susto, disfruté mucho del resto del cumpleaños, me dieron regalos

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Me conozco y me regulo

frecuentando a esa persona, así como puedes modificar qué hacer y qué no hacer, también puedes modificar tu actuar, puedes regular

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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

Estoy muy feliz pensé que lo había perdido para siempre, es algo muy preciado para mí, fue un regalo de mi abuelita, pero

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Lo aprecio y agradezco

la respiración y la mueves hacia el lado derecho soltando así sucesivamente, no importa si es una sola emoción se va a repetir

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Estar bien con bienestar

la mano izquierda vamos a imaginarnos sostener una vela, en nuestro lugar vamos a acercar la mano derecha y vamos a respirar

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Los sentimientos hacen la diferencia

¿Puedes regular tus sentimientos y emociones cuando hay algo que te afecta o incómoda?

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

De recompensa mi papá me regaló el uniforme de mi equipo favorito, mi mamá me llevó a la feria y me compró un hermoso balón

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Primero lo identifico, después lo regulo

Por eso debemos aprender a regular esta emoción, respirar, relajarse y distraerse con otra cosa, antes de hablar o de hacer

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Nuevas palabras mágicas

El que mi papá me regaló en mi cumpleaños.

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Conociendo mis emociones

Es una emoción positiva que viene acompañada de placer, bienestar y gozo, la cual la podemos sentir cuando nos regalan

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