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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

por muchos como el más grande escritor de todos los tiempos.

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Porque mis sentimientos sí importan

En el dibujo escribe el sentimiento que sientes por la persona; en caso de que esté cerca de ti, entrégale el dibujo y dile

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

El reto de hoy: Escribe en tu bitácora de viaje tu estado de ánimo y cómo te ayuda en tu vida diaria y en tus

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Tristes, pero jamás derrotados

Escrito por Gabriela Unzueta.

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Conociendo mis emociones

v=wgF_wX2j_os El reto de hoy: Identifica y escribe en tu bitácora emocional, situaciones en las que hayas experimentado las

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

El reto de hoy: Escribe en tu bitácora emocional lo siguiente y responde según tus experiencias: Yo estoy: Me siento: ¿Qué

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Nuevas palabras mágicas

El reto de hoy: Recuerda una situación o anécdota en que alguna emoción básica te haya invadido, escribe o dibuja en tu bitácora

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1,2,3 y volvemos a empezar

Durante la semana observa si tu mente está atenta, escribe ¿Qué puedes hacer si notas que tu mente está como chango?

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Un mapa diferente

Tienes que pensar bien en tu comunidad, en tu familia y puedes hacer un breve relato personal, donde puedes escribir o dibujar

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Simplemente Gracias

agradecida con alguien, porque usa sus cualidades o fortalezas para ayudarme y mostrarle lo agradecida que estoy, le escribo

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Burbujas de jabón

un dibujo, o una descripción breve la técnica de regulación que usaste y qué resultado obtuviste.

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Sueña, actúa y consíguelo

Escribe del lado izquierdo de su silueta, tres palabras que describan lo que SÍ QUIERO SER y tres que describan lo que SÍ

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Enojo con causa igual a solución pensada

El reto de hoy: Escribe en tu bitácora de viaje las situaciones que te molestan o te indignen que sucedan en tu entorno y

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Un crucigrama sin resolver

, ya sea escrita u oralmente, es impresionante.Es lo mismo si quisieras ser un diseñador famoso, un músico brillante, una

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¡Entre todos, sí podemos!

El reto de hoy: Escribe o dibuja en tu bitácora de viaje una acción en donde todos ayudemos a mejorar la convivencia familiar

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