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Cultivando mi estado de ánimo

Para evadir algunos de los aspectos, como son dormir pocas horas o tener problemas de sueño, la falta de alimentación, el

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

educación socioemocional.El bienestar personal, además de sentirte bien contigo misma o contigo mismo, incluye también tener

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Hola, ¿cómo te sientes?

Eli: Hola Señora Lupita, cuéntenos cómo se siente tener un buen estado de ánimo.

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Reconociendo a mis monstruos

Juan Carlos Bodoque después de tener esta plática interna y también con alguien más, pudo darse cuenta de que hay que ser

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Determinada, siguió su lucha para que cada niña que así lo quisiera, pudiera ir a la escuela sin tener miedo ni correr peligro

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Yo opino…

Demostraron con acciones que ellas también merecían tener su espacio para jugar.

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¿Sentimos lo mismo?

Esto te permite comunicarte de forma efectiva y tener una mejor convivencia social.

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¡Lo logre!s

fácil, pero cuando ven que la situación se complica, suelen dejar sus objetivos, se desaniman y ahí es donde debes de tener

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Encontrando esa voz interna

Comer de forma saludable ayudará a mi cuerpo a tener más energía.

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

El tener una mente agitada se puede notar en la forma en que afecta tu cuerpo, te pueden sudar las manos o doler la cabeza

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Baúl de los recuerdos. Parte 3

https://youtu.be/Ik3G9-wTQkI Es buena idea tener un huerto, eso podría ayudar a que tu familia se sienta muy feliz al realizar

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¡Guácala, qué asco!

una sana alimentación, aportas los nutrientes necesarios para tener energía durante el día.

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¿De qué me sirve estar triste?

Esto te ayudará a regular la emoción, debes reflexionar y tener un instante de paz para poner atención en lo que acabas de

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Acompáñame a ver esta alegre historia

encanta estar en lugares donde pueda conectar mi mente con la naturaleza, esto me produce bienestar, porque me permite tener

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¡En la torre del miedo!

Entonces me dije “Kreative, debes tener precaución”.

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