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La hazaña

¿Recuerdas que hablamos sobre nuestros superpoderes con los cuales podemos hacer un cambio, no solo en nosotros, sino también

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Mi superpoder favorito

usemos nuestros super poderes de la imaginación para pensar en algo que quisiéramos lograr para nosotros mismos, algo positivo

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La balanza

Calmarnos y actuar en forma positiva. Esteban: ¿Recuerdas el video?

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Me conozco y me regulo

Si pongo atención, reviso el proceso y me autoevaluo, es más fácil lograr resultados positivos.

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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

dio cuenta que ya no había existencia de él, ya no podría encontrarlo y que además lo importante no era el objeto en sí sino

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Lo aprecio y agradezco

del estrés, la sensación de conexión con otras personas, se disminuye la autocrítica y se incrementan las emociones positivas

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Estar bien con bienestar

Lo que pensamos o escribimos no se debe quedar ahí, sino que debes ponerlo en práctica.

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Mi lugar tranquilo

¿Puedes utilizar tus fortalezas para influir de forma positiva en la escuela, su casa o la comunidad?

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Me alegra que tantos acontecimientos positivos y agradables mantengan tu buen humor y exactamente de eso tratará nuestra

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Primero lo identifico, después lo regulo

No solamente te vas a sentir mejor, sino que vas a estar mejor en todos los aspectos de tu vida.

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Nuevas palabras mágicas

Por eso es importante mejorar la regulación con cada experiencia, para que nuestra respuesta siempre de una solución positiva

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Conociendo mis emociones

Alegría: Es una emoción positiva que viene acompañada de placer, bienestar y gozo, la cual la podemos

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Es un cambio positivo, que te ayudará a crecer, conocer y desarrollar tus habilidades socioemocionales, obtener aprendizajes

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El beneficio de mi decisión

A través de tus pensamientos las puedes regular, también con una actitud positiva de cambio.

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El que persevera, alcanza

Se me presentó un problema, pero lo enfrenté con una actitud positiva para resolverlo.

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