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¿Cómo estás?

Ese camino te llevó a conocer y aprender sobre las emociones básicas, como: la alegría, el miedo, el enojo, la tristeza,

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Preparando mi mochila afectiva

Observa el siguiente video, que trata sobre las emociones básicas.

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Tejiendo lazos

Tengo que aprender a realizar todas las operaciones básicas como las sumas, restas, multiplicaciones y divisiones, esto es

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¿Qué llevas ahí?

Su estado de ánimo ha mejorado muchísimo, gracias a este ejercicio.

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¿Cómo estás?

Ese camino te llevó a conocer y aprender sobre las emociones básicas, como: la alegría, el miedo, el enojo, la tristeza,

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¡Cuánta tristeza!

Te voy a proponer un ejercicio muy interesante.

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

identifica las características de las emociones básicas y revisa algunas formas en que nos ayudan a resolver situaciones

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Un cuento de emociones

Aprenderás sobre las emociones secundarias, es decir, las que vivimos cuando empezamos a regular las emociones básicas.

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Mi agitación y mi calma

Otro ejercicio que puedes realizar es el de las maracas, ¿sabes cuál es?

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El maltrato ni por un rato

Saladín: Y si hacemos unos ejercicios y con ello descubres el porque te tiene tan inquieto lo que te pasó hace un rato.

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Aprendizaje esperado: reconoce lo que sienten los demás en situaciones de desacuerdo.

ciempiés defiende a muerte que caminar es lo mejor, claro teniendo tantos pies seguramente aguantará horas y horas de dicho ejercicio

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La oca del poder

Todos tenemos que practicar, ejercicio por la mañana.

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¡Yo solito!e

Observa el siguiente video para que aprendas como hacer ese ejercicio: Ejercicio para disminuir la ansiedad, la angustia

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La ensalada de las emociones

identifica las emociones básicas y cómo se manifiestan en el cuerpo.

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¡Sorpresa!

identifica cómo la emoción básica de sorpresa te permite concentrar tu atención ante situaciones novedosas.

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