Contenido · Ficha de clase

Estar bien con bienestar

Cuando quise cooperar para apoyarlo ¡no tenía dinero!

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Énfasis: Explica las características de los estados de ánimo y cómo se forman a partir de diversos factores.

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Primero lo identifico, después lo regulo

Al contarle a mi amigo Esteban lo que había pasado, me ayudó a reflexionar y salir adelante, así fue que logré ahorrar dinero

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Conociendo mis emociones

Hay diversas emociones que experimentamos en diferentes momentos o circunstancias de nuestra vida.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

a su vida social y personal; estos te permitirán entender y regular tus emociones para desempeñarse exitosamente en diversos

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El que persevera, alcanza

No tenía dinero, así que ahorre, cuide mi dinero sin gastar en otras cosas, después de un tiempo pude comprarla y apoyar

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¡Que nadie se quede fuera!

Ahora ya sabes como actuar, el cambio está en ti y en tus manos hacer una sociedad más diversa e inclusiva.

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Se te invita a identifica tus miedos y temores ante diversas tareas. te prepares emocionalmente, a través de la reflexión

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Aprendo a enojarme

En esta sesión vas a identificar que el enojo es una emoción que se presenta ante diversas situaciones, te invito a reflexionar

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¡Mis habilidades me sorprenden!

y aplicar lo que has aprendido, además de ser paciente y hablar de manera asertiva con la gente te ayudarán a que en diversas

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Que el miedo no te de miedo

Nuestro cuerpo nos avisa con diversas sensaciones desagradables y prepara al organismo para movilizar una gran cantidad de

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Superando mis miedos

Permite alertarnos de algún peligro, nuestro cuerpo nos avisa con diversas sensaciones desagradables y prepara al organismo

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¡Sorpresa! Somos un equipo

Aprendizae esperado: argumenta las diversas emociones relacionadas con la sorpresa, identifica la intensidad

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¡Una búsqueda desagradable!

Aprendizaje esperado: se anticipa a las diversas emociones relacionadas con el asco, identifica la intensidad

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Hoy los maestros nos cuentan...

Aprendizaje esperado: reflexiona sobre cómo puede responder a las diversas emociones relacionadas con

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