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¡Conexión alegría!

Ha sido muy importante comprender que, basta con estar alegre y motivado, para tratar de entender tus emociones y regularlas

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Los parientes del enojo

Si de plano sientes que no te puedes controlar, retírate de la situación, pero de forma tranquila, diciendo que necesitas

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

de Guerrera o guerrero, saludo al Sol, o la que más te guste para que te haga sentir mejor y te dé la sabiduría que necesitas

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El árbol regulador de las emociones

Es un mecanismo de protección, por ejemplo, ¿Alguna vez has pasado cerca de un camión de la basura y has percibido su olor

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El árbol regulador de las emociones

Es un mecanismo de protección, por ejemplo, ¿Alguna vez has pasado cerca de un camión de la basura y has percibido su olor

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

personas que le rodean con el fin de recibir ayuda y reconoce la tristeza en las personas cercanas para apoyar a quien lo necesita

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¡Así expreso mis sentimientos!

Esa es una decisión basada en el enojo.

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Viaje al universo interior

Ahorrar durante 3 meses para comprarte algo que necesitas.

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La magia de los sentimientos

Los celos surgen como una necesidad de poseer algo de forma exclusiva o también por miedo de perder algo que queremos.

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Mi maleta de los sentimientos

Recuerda que, para valorar la luz, necesitas conocer la oscuridad; para aprender a valorar el amor, necesitas conocer el

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El tren del estado de ánimo

Para terminar si te es posible canta y baila la siguiente canción. Mixdown Humor.

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Hola, ¿cómo te sientes?

Una manera de hacerlo es bailando, escucha música y si te es posible baila.

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Las personas que tiran basura en la calle. Abandonar a los animales en la calle. Que las personas usen el automóvil.

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Yo opino…

Para esta actividad vas a necesitar una hoja de papel y un lápiz. Pide a tu familia que participe contigo.

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¿Sentimos lo mismo?

Cuando te das cuenta de las emociones, necesidades y pensamientos de los otros, contribuyes a un mejor conocimiento de los

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