Contenido · Ficha de clase

Medidor emocional y memorias

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La tortuga y el conejo

La tortuga, cuando se levanta, le gusta sentarse un rato en la postura de cuerpo de montaña.

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El dado de las emociones

las emociones nos provocan sensaciones en nuestro cuerpo con solo recordarlas ¿Al recordar tus emociones, cómo te sientes

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Mi agitación y mi calma

¿Has notado que cuando corres tu cuerpo se siente agitado?

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Misión: encontrar lo importante para ti

¿Cómo lo sientes en tu cuerpo? y ¿Hacia quién o hacia qué va dirigido?

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¡Qué mal me siento!

¿Sabías que, al sentirte así, tu cuerpo te obliga a descansar y a cuidarte?

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¡Yo solito!

Aunque todavía la “i”, parece que tiene cuernos.

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Te invito a mi fiesta

me encantan los cuentos, eso podría ayudarme.

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Mi cuerpo se expresa

Mi cuerpo se expresa

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Y tú, ¿Qué decides?

Pregunta a cada integrante de tu familia qué emoción invadió su cuerpo y cuál es su punto de vista ante esta situación; una

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La ensalada de las emociones

Identificarás tus emociones básicas y cómo se manifiestan en el cuerpo.

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Después de la tormenta, viene la calma

¿Alguna vez has sentido esa agitación en tu cuerpo?

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La historia detrás de la sonrisa

Detrás de esa sonrisa está el cuidado del cuerpo, para poder tener una actitud positiva.

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¡Me pongo en tus zapatos!

¿Y qué sucede con tu cuerpo cuando empiezas a sentir enojo?

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La ruleta de las historias

¿Cómo manifiestas la alegría en tu cuerpo o en tu cara?

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