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Examen emocional

Héctor: Es verdad, si voy identificando lo que me hace sentir mejor, puedo volverlo a repetirlo cuantas veces sea necesario

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

Compartió la comida con su amigo.Héctor: Y aunque comió menos esa mañana, su amigo no se quedó sin comer.

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

un Oasis, es un lugar, en medio del desierto con altas palmeras y agua cristalina, tan lleno de vida, que no lo creerías.

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El monstruo morado

Saladín (infla un globo): Sentiste más o menos tu estómago y pecho, se empezaron a poner duros y tensos, como un globo muy

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Universo de emociones: el enojo.

Aprenderás a regular el estado emocional del enojo y evitar reaccionar de mal manera en situaciones adversas o aflictivas por medio

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Me alegra ser tu amigoE

Algunas personas hemos podido aprender a cocinar, a tocar la guitarra, algunas otras han tomado cursos en línea y otras más

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

Después de tener un aterrizaje medio torpe y caótico, Saladín se encontró por fin con la Mujer Alegría.

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Explorando el miedo

En cambio, si vamos al cuarto de Panchito, no creo que encontremos al dragón, porque los dragones no existen, son imaginarios

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

Ton está cada vez más desesperado porque no encuentra su mapa y mucho menos su tesoro.

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

Menos si lo recuerdo, nada más de acordarme me pone raro. Normalmente, sí hago honor a mi nombre, soy feliz...

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Me enojo mucho, poquito o nada

Pero ya estoy mejor, mi hijo está bien y pude al menos contar el cuento y estar con ustedes.

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¡Cuántas alegrías!

¡Ahora vamos a ser cuatro! ¡Qué bonita historia! ¿No crees?

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Gotitas de alegría

En unos más que en otros, y los ordeno de menos intenso a más intenso.

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¡Cuántas alegrías!

¡Ahora vamos a ser cuatro! ¡Qué bonita historia! ¿No crees?

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Miedo en el campamento

Seguramente esta experiencia le ayudará a que poco a poco, la emoción del miedo sea menos intensa.

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