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La carta de la tristeza

A veces ganamos, otras perdemos, pero debemos aprender a comprender las sensaciones dentro de nosotras y nosotros mismos,

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Brenda.https://youtu.be/CMDdUwCuQOc Sensaciones como las que muestra Brenda y Karol desencadenan emociones que son parte

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

, los estados de ánimo son de menor intensidad, tú los puedes notar cuando sientes en tu cuerpo sensaciones agradables o

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Nuevas palabras mágicas

Ya hemos conocido las emociones básicas, además de identificar las sensaciones que producen en el cuerpo.

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Burbujas de jabón

Atiende, date cuenta de las sensaciones, de la emoción que sientes. Respira. Atiende las sensaciones en tu cuerpo.

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¿De qué color es la alegría?

¿Y esas sensaciones crees que nos ayudan?

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Alegres y felices sin ser lombrices

La alegría tiene sensaciones en el cuerpo, así como el coraje, la tristeza y todas las emociones que existen, en este caso

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Entre más picos alegres, mejor la canción...

La alegría genera sensaciones de confianza y comprensión de los demás, es decir, se comienza a sentir empatía con los demás

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Una búsqueda desagradable

En la sesión de hoy conocerás las diversas emociones relacionadas con el asco, algunas de las sensaciones que se relacionan

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Cómo pescar sin ser pescado

¿Qué sensaciones sientes en tu cuerpo ante esta emoción? ¿Sentir esto te ayuda a tomar decisiones para sentirte mejor?

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La carta de la tristeza

A veces ganamos, otras perdemos, pero debemos aprender a comprender las sensaciones dentro de nosotras y nosotros mismos,

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Por ejemplo, en los primeros dos años de vida, cuando sentimos hambre empezamos a tener sensaciones de desesperación, malestar

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La carta de la tristeza

A veces ganamos, otras perdemos, pero debemos aprender a comprender las sensaciones dentro de nosotras y nosotros mismos,

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Y de repente... ¡Sorpresa!

Hoy aprendimos sobre nuestro cuerpo y las sensaciones que provoca la emoción básica de la sorpresa.

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¡Melancólico, alegre, melancólico, alegre!

Pienso que muchos han experimentado sensaciones como la que dices.

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