Contenido · Ficha de clase

¡Sorpresa! Somos un equipo

De una situación inesperada que provoca sorpresa se puede experimentar una extrañeza o asombro, por no saber qué está ocurriendo

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Te molesta que sea a tí el que te toque vivir una situación así.

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A veces se gana, a veces se pierde

Valorarás a la tristeza como una emoción necesaria para enfrentar situaciones de pérdida.

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Cómo pescar sin ser pescado

Analizando la situación, podemos tomar decisiones que nos permitan alcanzar nuestras metas.

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Una búsqueda desagradable

Sin embargo, debemos ser tolerantes ante estas situaciones, porque todos somos diferentes.

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

El miedo puede ser real o irreal.

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Hoy los maestros nos cuentan...

Eso se refleja en las reacciones de nuestro cuerpo y en cómo valoramos la situación como peligrosa o amenazante, real o imaginaria

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La alegría, mi mejor aliada

En ocasiones tenemos situaciones complicadas, eso hace que el ánimo decaiga y no tengamos ganas de nada, pero lo importante

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

El concepto de resiliente, está relacionado con la resistencia, es decir, la capacidad para adaptarse a las situaciones adversas

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Enojo con causa igual a solución pensada

Tal vez esto pueda ayudar a alzar la voz ante situaciones que no son justas.

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La carta de la tristeza

¿Alguna vez estuviste con una persona a la que quisiste mucho, pero tuvieron que alejarse por alguna situación?

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

El concepto de resiliente, está relacionado con la resistencia, es decir, la capacidad para adaptarse a las situaciones adversas

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Te molesta que sea a tí el que te toque vivir una situación así.

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Momentos para recordar

https://youtu.be/6tr-P5KFfVY Pirata: Ahora me toca afrontar la situación de la mejor manera, Lolo hubiera querido

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Momentos para recordar

Es decir, debes evitar interpretar de manera impulsiva las situaciones, ya que la manera en cómo relacionas la situación

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