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Vaciar la bolsa de enojo

ahora mete el regaño que recibiste por parte de tus papás, también puedes meter otros enojos que no hayas manejado en su momento

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¡La magnitud de la sorpresa!

las emociones secundarias ya implican interpretaciones personales que pueden dejar huella que será retomado en algún momento

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¡En la torre del miedo!

Ale: Sentías horror en ese momento.

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¡Conexión alegría!

Sin duda es la emoción de Alegría, pues es un momento corto, te hace reír y te llena de una energía especial.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

fútbol muy emocionante; los equipos Ale y Gría ya están en la cancha y el marcador está 2 a 2 es un empate, hasta el momento

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Los parientes del enojo

MAYA: A mí me dio mucho miedo sentir lo que sentí porque pensé que en cualquier momento podría lastimar a alguien o lastimarme

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

En ese momento lo que sientes se llama: Molestia.

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El árbol regulador de las emociones

Ésta representa el momento en el que surge algo ante ti que te provoca desagrado, es el origen de tu disgusto, aquí tienes

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El árbol regulador de las emociones

Ésta representa el momento en el que surge algo ante ti que te provoca desagrado, es el origen de tu disgusto, aquí tienes

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Acompáñame a ver esta alegre historia

fútbol muy emocionante; los equipos Ale y Gría ya están en la cancha y el marcador está 2 a 2 es un empate, hasta el momento

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Es momento de que conozcas el sentimiento del amor.

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La magia de los sentimientos

Es muy importante que te des cuenta de lo que sientes, que identifiques el sentimiento que te está acompañando en ese momento

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El tren del estado de ánimo

¿Cómo te sientes en este momento?

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Cultivando mi estado de ánimo

El estado de ánimo y los pensamientos van de la mano en todo momento.

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Los monstruos sí existen

En el caso de Aurora, los niños se rieron, podrías pensar que sienten alegría, pero esa alegría fue en el momento en que

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