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¿Cómo estás?

Cuando surgió esta situación con su amigo, lo primero que apareció fue una emoción.

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La tristeza adecuada

Cuando nos regañan por alguna situación. Cuando vemos discutir a quienes amamos.

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¡Cuánta tristeza!

Aprenderás acerca de la tristeza, y en qué situaciones se presentan.

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¡Ciclo nuevo, emociones nuevas!

¿Qué harías, para que este nuevo ciclo sea diferente y cambies esas situaciones que te son complicadas? Video.

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Misión: aprender de los afectos

Vas a ver de cuántas maneras distintas se pueden sentir diversas personas en una misma situación.

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

identifica las características de las emociones básicas y revisa algunas formas en que nos ayudan a resolver situaciones

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¡Qué mal me siento!

Es una sensación de estar bien o no, una forma de estar, este humor, acompaña a una idea o situación y se mantiene durante

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Un cuento de emociones

identifica que existen familias de emociones que nos ayudan a resolver situaciones cotidianas, a partir de la regulación.

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Estoy bien cuando…

Reconocerás situaciones que puedes propiciar para generar emociones que te acercan al bienestar.

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Esto te servirá para mejorar alguna situación similar en un futuro, piensa qué puedes hacer para evitar otra situación similar

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¿Te marchitas o floreces?

será maltrato y el otro buen trato, deberás anotar las emociones o sentimientos que hayas vivido en tu día a día, en situaciones

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Yo me siento así

describe lo que siente cuando hay una situación de desacuerdo, así como los posibles sentimientos de otros.

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El maltrato ni por un rato

tener buen trato o maltrato con otras personas, saber lo que tus acciones provocan en otras personas, puede evitar situaciones

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Aprendizaje esperado: reconoce lo que sienten los demás en situaciones de desacuerdo.

Aprendizaje esperado: reconoce lo que sienten los demás en situaciones de desacuerdo.

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La oca del poder

La situación es: “Leer un libro”. Héctor: Eso sí lo puedo hacer solo, lo disfruto mucho y me doy un espacio para eso.

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