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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Ahora te voy a presentar a nuestra amiga Karol, que tiene algunas inquietudes y muchas emociones encontradas.

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El que persevera, alcanza

Se me presentó un problema, pero lo enfrenté con una actitud positiva para resolverlo.

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

positivamente los recursos emocionales no aflictivos, como la alegría y el amor para mantener la tranquilidad cuando se te presente

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Por ejemplo: “Haré lo mejor que pueda al presentar el examen”.

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Unidos seremos invencibles

de basquetbol, en donde hay un entrenador y un capitán quienes desarrollan una estrategia y la presentan

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Ruleta de Alegría y Amistad

Revisa con atención el caso que se presenta a continuación y reflexiona sobre las reacciones de Carola.

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Di al mundo lo que quieres

¿Te das cuenta como también ser asertivo implica defender nuestros derechos ante las injusticias que se presentan?

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Aprendo a enojarme

Actividad 1 Revisa con atención el caso que se presenta a continuación y reflexiona sobre las reacciones de los

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El que se enoja, ¿pierde?

Actividad 1 Revisa con atención el caso que se presenta a continuación y reflexiona sobre

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Regular las emociones es importante para poder actuar ante lo que se nos presenta.

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El poder del asco

¡Si Ale hubiera estado presente, sin duda, podría haberles advertido!

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Sorpresas inolvidables

mano por si tenía alguna duda, dejó cargando la computadora en casa, pidió que todos guardaran silencio porque iba a presentar

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Triste tristeza

Es normal sentirse así, pero si dejas que la tristeza esté más presente en ti.

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¡Una búsqueda desagradable!

Es que el asco presenta ciertas variantes, son emociones necesarias que te van a ayudar a prevenirte al acercarte a cosas

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Hoy los maestros nos cuentan...

taquicardia, respiración agitada, sudor, temblor, tensión de músculos, cuerpo paralizado, entre otros signos que puede presentar

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