Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

Son grupos que se desenvuelven dentro de un grupo social y que comparten cierta forma de pensar o que tiene ciertas costumbres

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

Son grupos que se desenvuelven dentro de un grupo social y que comparten cierta forma de pensar o que tiene ciertas costumbres

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

logros que tiene al regular estados de ánimo y sentimientos en la interacción con otras personas y el logro del bienestar social

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Viaje al universo interior

Algunas actividades que te ayudan a alcanzar la meta serían, ver las clases de Educación Socioemocional o realizar y practicar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Cultivando mi estado de ánimo

No es tan fácil ni rápido, pero al igual que con las emociones, si practicas lo puedes lograr.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Apoyémonos en momentos de tristeza

una discusión con un amigo, un mal entendido con alguien, no poder salir a la calle, perder un partido del deporte que prácticas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Llegó la Educación Socioemocional!

Para estar bien es necesario conseguir un estado de satisfacción personal y social, por ejemplo, sentirse bien con lo que

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Realiza esta práctica por unos minutos. Realiza la siguiente actividad.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Reconociendo a mis monstruos

Actividad 1: Práctica de atención.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Sentimos lo mismo?

Esto te permite comunicarte de forma efectiva y tener una mejor convivencia social.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Lo logre!s

Se trata de fijar un objetivo, poner en práctica las acciones necesarias para conseguirlo, valorar tu esfuerzo y, por supuesto

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Encontrando esa voz interna

Pero requiere práctica y paciencia. Lo puedes lograr.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

Practica la relajación, esto ayudará a regresar a la calma.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿De qué me sirve estar triste?

Las puedes identificar porque se alejan de la convivencia social, buscan un lugar para estar tranquilas y apartadas, es decir

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡En la torre del miedo!

Después de escuchar la interesante entrevista acerca de practicar un deporte que podría atemorizarte, es muy claro que todas

Ver contenido